হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় পছন্দের ৫ ফল

ফল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হলেও হৃদরোগীদের জন্য কিছু নির্দিষ্ট ফল অতিরিক্ত খাওয়া ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। বিশেষ করে যেসব ফলে প্রাকৃতিক চিনি বেশি, সেগুলো রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে হৃদযন্ত্রের ওপর অতিরিক্ত বিস্তারিত