শিরোনাম
◈ কমেন্টে ‘চুদলিং পং’ লেখায় সংঘর্ষ, গুলিবিদ্ধসহ আহত ৫ ◈ এবার নিউইয়র্কে যাচ্ছেন নেতানিয়াহু, মামদানির নির্দেশে সেখানে কী গ্রেপ্তার হতে পারেন ◈ এক গ্রামেই তিন এমপি প্রার্থী ◈ ২০ টাকা কমলো দেশি পেঁয়াজের দাম ◈ জাপানে ৭.৬ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাত
প্রচ্ছদ / লাইফ স্টাইল

সকালে খালি পেটে লেবুপানি খেলে কি সত্যি ওজন নিয়ন্ত্রণে আসে?

অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম চা কিংবা কফি পান করেন। এই অভ্যাসটি নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে বলে জানিয়েছে চিকিৎসকরা। তাদের মতে সকালে চা-কফি না খেয়ে বিস্তারিত

রাতে ফল খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর, যা বলছেন পুষ্টিবিদ

ফল খাওয়া স্বাস্থ্যর  সবসময়ই ভালো। শরীরের বিভিন্ন পুষ্টির ঘাটতি মিটিয়ে থাকে ফলে থাকা ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। এছাড়া ফলে ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও থাকে। এ কারণে নিয়মিত ফলমূল খাওয়ার ফলে একাধিক বিস্তারিত

কেন বিবাহিত পুরুষরা অন্যের স্ত্রীতে আকৃষ্ট হন, জড়ান পরকীয়ায়?

অনেক পুরুষ আছেন, যারা নিজের স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অন্যের স্ত্রী বা প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মজে যান নতুন নারীতে। বিবাহিত হোন বা অবিবাহিত, এমনিতেই পুরুষদের মধ্যে অন্য নারীতে আসক্ত বিস্তারিত

বৃষ্টিতে ভিজে জ্বর এসেছে? কীভাবে নিজের যত্ন নিবেন জানালেন চিকিৎসক

কয়েকদিন ধরেই বৃষ্টি হচ্ছে। তবে এতে থেমে নেই নগর জীবন। এই আবহাওহাতে বৃষ্টি মাথায় নিয়েই কর্মক্ষেত্রে কিংবা শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ছুটতে হচ্ছে মানুষকে। যেতে হচ্ছে। বৃষ্টিতে ভিজে অনেক সময় জ্বর আসে। বৃষ্টিতে বিস্তারিত

আম খাওয়ার পর ভুলেও খাবেন না যেসব খাবার

গ্রীষ্মের সবচেয়ে আকর্ষণীয় আর লোভনীয় ফল হলো পাকা আম। রসালো আম কেবল সুমিষ্টই নয়, বরং এর রয়েছে অনেক উপকারিতাও। আমের মৌসুম এলেই কাঁচা পাকা আমের চাহিদা অনেক বেড়ে যায়। আমের বিস্তারিত

ফেলে দেওয়া টি-ব্যাগের যত ব্যবহার

সহজে ব্যবহার করা যায় বলে টি ব্যাগের চাহিদা সব সময়ই বেশি। তবে সচরাচর চা পান শেষ হলে ব্যবহার করা টি-ব্যাগ ফেলেই দেওয়া হয়। কিন্তু জানেন কি, ব্যবহৃত টি-ব্যাগ কতরকম কাজে বিস্তারিত

বাথরুমে টুথব্রাশ রাখলে যে ক্ষতি হয় স্বাস্থ্যের

টুথব্রাশ জীবাণুমুক্ত রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখনকার সময় বেশিরভাগ বাড়িতে বাথরুমের মধ্যেই টুথব্রাশ সাজিয়ে রাখা হয়। কিন্তু বাথরুমে টুথব্রাশ রাখা কতটা স্বাস্থ্যকর, সেটি আমরা অনেকেই খেয়াল রাখি না। এমনকি শরীরের সুস্থতার বিস্তারিত

সেকেন্ড হ্যান্ড এসি কেনার আগে নজর দিবেন যেসব বিষয়ে

কিছুদিন আগেই দেশে প্রায় একমাস তীব্র তাপদাহ গেলে। গরমে স্বস্তি নিয়ে এসেছে বৃষ্টি। অতি তীব্র তাপপ্রবাহের সময়ে অতিষ্ঠ হয়ে অনেকেই নতুন এসি কিনছিলেন। আর অনেকেই বাজেট স্বল্পতার কারণে সেকেন্ড হ্যান্ড বিস্তারিত

কী হয় জানেন নীল রঙের লবণ খেলে

লবণ রান্নার জন্য খুবই উপকারী। লবণ ছাড়া খাবার স্বাদহীন। সাধারণত আমরা সাদা রঙের লবণ দেখে এবং খেতে অভ্যস্ত। সাদা লবণই বাড়িতে আনা হয়। আয়োডাইজড লবণ বেশিরভাগ রান্নায় ব্যবহৃত হয়। কিন্তু বিস্তারিত

বজ্রপাতে মৃত্যু বা হতাহত থেকে বাঁচতে যেসব সতর্কতা জরুরি

বজ্রসহ বৃষ্টি জনমনে নিয়ে আসে ভয় ও ভীতি। বাংলাদেশে বজ্রপাতে প্রাণহানির সংখ্যা দিনদিন বেড়েই চলেছে। সাধারণত এপ্রিল থেকে মে মাসে বাংলাদেশে সর্বোচ্চ বজ্রপাত হয়। ফলে আকাশে বৃষ্টির ঘনঘটা দেখলেই জনমনে বিস্তারিত
© Sangbad Bela ২০২৫ - Developed by RL IT BD

Editor & Publisher: Md. Abdullah Al Mamun

Phone: +8801712856310 Email: sangbadbela@gmail.com

GO TOP