শিরোনাম
◈ এবার যুক্তরাষ্ট্রকে ইরানের পাল্টা হুমকি, অচল করে দেয়া হবে ৩ সমুদ্রপথ ◈ বর্নিল সাজ,গন্ধ ও গীতিতে নতুন বাংলা সনকে বরণ করে নিলো প্রেসিডেন্সি ইউনিভার্সিটি ◈ জ্বালানি সংকট মোকাবেলায় ২০০ কোটি ডলার বৈশ্বিক সহায়তা চাইলেন প্রধানমন্ত্রী ◈ রাত ২টা পর্যন্ত দাঁড়িয়ে থেকেও তেল পাইনি, সংসদে জামায়াত এমপি ◈ যেসব এলাকায় রাতের মধ্যে ৬০ কিমি বেগে ঝড়
প্রচ্ছদ / লাইফ স্টাইল

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় পছন্দের ৫ ফল

ফল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হলেও হৃদরোগীদের জন্য কিছু নির্দিষ্ট ফল অতিরিক্ত খাওয়া ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। বিশেষ করে যেসব ফলে প্রাকৃতিক চিনি বেশি, সেগুলো রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে হৃদযন্ত্রের ওপর অতিরিক্ত বিস্তারিত

শীতে সর্দি-কাশি থেকে সুরক্ষায় তিন ঘরোয়া রেসিপি

দেশে শীতের আগমনী বার্তা পাওয়া যাচ্ছে। উত্তরের হাওয়ায় শীতল হচ্ছে দেশের বিভিন্ন অঞ্চল। আবহওয়ার এই পরির্বতনে নানান ধরণের সমস্যা দেখা দেয়। কমবেশি সবাই সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন। ইনফ্লুয়েঞ্জায় আক্রান্ত হলে দ্রুত বিস্তারিত

মানুষ শীতকালেই কেন বেশি বিয়ে করে?

শীতকাল এলেই শুরু হয় উৎসবের আমেজ, আর সেই উৎসবের সঙ্গে তাল মিলিয়ে বাজতে থাকে বিয়ের সানাই। আর শীতের মৌসুম এলেই দুই-চারটা বিয়ের দাওয়াত পান না, এদেশে এমন মানুষ খুব কমই বিস্তারিত

প্রাক্তনকে ক্ষমা করার দিন আজ

আজ ১৭ অক্টোবর। দিনটি বিশ্বব্যাপী পালিত হচ্ছে ‘প্রাক্তনকে ক্ষমা করার দিন’ হিসেবে। ২০১৮ সাল থেকে এই দিনটির যাত্রা শুরু হয়েছে। প্রতিবছর বিশ্বব্যাপী দিনটি পালিত হয়, যদিও এর কোনো আনুষ্ঠানিক স্বীকৃতি বিস্তারিত

বিয়ে করতে প্রস্তুত কি না বুঝবেন যেভাবে

বিয়ে শুধু একটি সামাজিক অনুষ্ঠান নয়, বরং একটি মানুষের জীবনে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। ভালোবাসা, সম্মান, বোঝাপড়া এবং প্রতিশ্রুতির ভিত্তিতে গড়ে ওঠে একটি টেকসই দাম্পত্য জীবন। কিন্তু প্রশ্ন হলো, আপনি কি বিস্তারিত

নিয়মিত বেদানা খাওয়ার একাধিক উপকারিতা জানালেন পুষ্টিবিদ

তাজা ফলের মতো পুষ্টিকর খাবার খুব কমই রয়েছে। এ কারণে ঋতু অনুযায়ী বাজারে বিভিন্ন ধরনের ফল দেখতে পাওয়া যায়। আর মৌসুমী সেসব ফল খাওয়ার জন্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন পুষ্টিবিদ ও বিস্তারিত
© Sangbad Bela ২০২৬ - Developed by RL IT BD

Editor & Publisher: Md. Abdullah Al Mamun

Phone: +8801316026431 Email: sangbadbela@gmail.com

GO TOP